YOGA HERBST I WINTER KURS START AB 04. NOVEMBER 2019

Der Kurs beginnt am Mo, 04.11.19 – Kursdauer 7 Wochen bis Weihnachten. Anmeldungen hierfür nehmen wir ab sofort entgegen. Die Platzreservierung erfolgt nach Eingang der Anmeldung, sowie der Kursgebühr vor Kursbeginn. Versäumte Stunden sollten innerhalb eines Kursblocks nachgeholt werden. Sollte eine Teilnahme an einem der Termine nicht möglich sein, bitte um rechtzeitige Absage, d.h. mindestens 24 Stunden vor dem Kurstermin. Die Stunde wird sonst berechnet.

 

YOGA KURSE MIT ALBINA

Montags, jeweils 18.00-19.15 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Albina

04.11./11.11./18.11./25.11./02.12./09.12./16.12.

ANMELDUNG

 

 

Montags, jeweils 20.00-21.15 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Albina

04.11./11.11./18.11./25.11./02.12./09.12./16.12.

ANMELDUNG

 

 

Donnerstags, jeweils 20.15-21.30 Uhr / 7  Termine: 77 EUR mit Albina

07.11./14.11./21.11./28.11./05.12./12.12./19.12.

ANMELDUNG

 

 

Freitags, jeweils 09.00 – 10.15 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Albina

08.11./15.11./22.11./29.11./06.12./13.12./20.12.

 ANMELDUNG

 

YOGA KURSE MIT MARTINE

LUNCH YOGA – Montags, jeweils 12.30 – 13.45 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Martine

04.11./11.11./18.11./25.11./02.12./09.12./16.12.

ANMELDUNG

 

YOGA 60+ Dienstags, jeweils 10.45 – 12.00 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Martine

05.11./12.11./19.11./26.11./03.12./10.12./17.12.

  ANMELDUNG 

 

SOFT YOGA- Donnerstags, jeweils 17.00-18.15 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Martine

07.11./14.11./21.11./28.11./05.12./12.12./19.12.

 ANMELDUNG

 

Donnerstags, jeweils 18.30-19.45 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Martine

07.11./14.11./21.11./28.11./05.12./12.12./19.12.

ANMELDUNG

 

NEU!!! YIN YOGA, jeweils Freitags, 18.45-20.00 Uhr / 6 Termine: 66 EUR (Sept – Dez. 2019)
27.09./18.10./15.11./29.11./13.12./20.12.

Im Yin Yoga  werden Positionen geübt, die ohne aktiven Muskeleinsatz zum Teil länger gehalten werden.Anders als beim „aktiven Yoga“ streben wir keine Muskelkräftigung an; vielmehr werden hier Muskeln aber auch fasziale Strukturen (Bindegewebe, Bänder und Sehnen) gedehnt, sie gewinnen wieder an Elastizität und der Bewegungsapparat kann in seiner Gesamtheit wieder sinnvoller zusammen arbeiten. Verspannungen und Verklebungen am Bindegewebe können sich lösen und ein Gefühl von Geschmeidigkeit stellt sich wohltuend ein.

 

 

YOGA KURS am Sonntag, jeweils 18.00 – 19.30 Uhr  mit Martine

Termine:   13.10. bis 15.12.19.

Weitere Informationen hier
ANMELDUNG

 

 

 

 

YOGA KURSE MIT HEIKE

Dienstags, jeweils 18.00 – 19.15 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Heike

Der Kurs findet im Nov./Dez. 2019 nicht statt.

 

Donnerstags*, jeweils 09.00-10.15 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Heike

07.11./14.11./21.11./28.11./05.12./12.12./19.12.

ANMELDUNG

 * Der Kurs findet in Sulz statt -weitere Infos bei Anmeldung

 

Donnerstags*, jeweils 19.00-20.15 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Heike

07.11./14.11./21.11./28.11./05.12./12.12./19.12.

ANMELDUNG

 * Der Kurs findet in Sulz statt -weitere Infos bei Anmeldung

 

YOGA KURSE MIT DEBORA

Kinder Yoga Montags, jeweils 15.30-16.30 Uhr / 7 Termine: 56 EUR mit Debora

04.11./11.11./18.11./25.11./02.12./09.12./16.12.

Quereinstieg jederzeit möglich, Probestunde 5 Euro

ANMELDUNG

 

Kundalini Yoga Dienstags, jeweils 09.00-10.15 Uhr / 7 Termine: 77 EUR mit Debora

05.11./12.11./19.11./26.11./03.12./10.12./17.12.

ANMELDUNG

 

Teilnehmerzahl begrenzt, frühzeitige Anmeldung wird empfohlen

Quereinstieg in allen Kursen jederzeit nach Platzverfügbarkeit möglich!

 

Wir freuen uns auf Euch!

 

Einzeltermine in der Gruppe während eines Kurses können nach Rücksprache und Platzverfügbarkeit für 14 EUR gebucht werden. Weitere Infos & Kontakt bei:

Albina Schmidt I Tel.  07821 991257 I Email: contact@albinaschmidt.de

Martine Pretsch I Tel.  07821 1460 I Email: martine.pretsch@yahoo.fr

Heike Schanze I Tel. 0151 5007 3434 I Email: heike.mauch1@gmx.de

Debora Straniero I Tel. 0176 21752222 I Email: debora-straniero@arcor.de