YOGA KURSE IM WINTER 2025

Mein Körper ist mein Haus, mein Raum. Solange er funktioniert vergesse ich ihn gerne, doch bedarf er der Aufmerksamkeit und Pflege. Dafür gibt es vielfältige Möglichkeiten. Im Yoga übernehme ich die Verantwortung für mich selbst, ich lerne ihn kennen und mit ihm zu arbeiten. Raum bedeutet Freiheit, ein Auflösen von Verspannungen und Verengungen im Körper und im Denken. Die Kunst ist es, innere und äußere Räume zu öffnen und miteinander zu verbinden. (BKS Iyengar)


YOGA KURSE MIT ALBINA

Montags, jeweils 19.30-20.45 Uhr mit Albina

7 Termine: 84 EUR 13.01./20.01./27.01./03.02./10.02./17.02./24.02.

Donnerstags, jeweils 20.00-21.15 Uhr mit Albina

8 Termine: 96 EUR 09.01./16.01./23.01./30.01./06.02./13.02./20.02./27.02.


Yoga Kurse mit Martine

Yoga 60+ Montags, jeweils 10.30-11.45 Uhr mit Martine
6 Termine: 75 EUR 13.01./20.01./27.01./03.02./10.02./17.02.

Soft Yoga – Donnerstags, jeweils 17.00-18.15 Uhr mit Martine

4 Termine: 50 EUR 16.01./23.01./30.01./06.02.

Donnerstags, jeweils 18.30-19.45 Uhr mit Martine

6 Termine: 75 EUR 09.01./16.01./23.01./30.01./06.02./13.02.

Yin Yoga Freitags, jeweils 18.30-20.00 Uhr mit Martine
1x monatl. Termine: 31.01./21.02.

 Einzel buchbar: 15 EUR


Yoga Kurse mit Antje

Montags, jeweils 17.30-18.45 Uhr mit Antje

7 Termine: 91 EUR 13.01./20.01./27.01./03.02./10.02./17.02./24.02.


Kontakt Yoga Lehrerinnen:

Albina Schmidt – Email: contact@albinaschmidt.de

Martine Pretsch: Email: martine.pretsch@yahoo.fr

Antje Ahrberg: Email: antje.ahrberg@gmx.de