Liebe Yoga Kurs Teilnehmer/-innen,   die aktuelle Corona-Situation ändert sich täglich und ich stelle mir seit Tagen immer wieder die gleiche Frage, welche Maßnahmen sind angemessen, um auf diese Situation zu reagieren. Nach reichlicher Übe...

Der Kurs beginnt ab Mo, 02.03.20 - Kursdauer 5 Wochen bis Ostern. Anmeldungen hierfür nehmen wir ab sofort entgegen. Die Platzreservierung erfolgt nach Eingang der Anmeldung, sowie der Kursgebühr vor Kursbeginn. Versäumte Stunden sollten innerhalb ei...

Im Kinderyoga machen wir  Bewegungs,-und Konzentrationspiele, malen und legen Mandalas. Die Kinder lernen Yogahaltungen und Atemübungen kennen. In Phantasiereisen und bei der Meditation erleben die Kinder Momente der Stille. Yoga hat einen positiven E...

Stilles Sitzen in der Tradition der Zen Linie "Leere Wolke" von Willigis Jäger. Aus der Stille Kraft und Klarheit für den Tag schöpfen. Das ursprüngliche Sein kontaktieren um wahrhaftiger und mitfühlender dem Leben zu begegnen. Stilles Sitzen (3x2...

  Im Yin Yoga werden Positionen geübt, die meditativ länger gehalten werden - ohne aktiven Muskeleinsatz. Anders als beim „aktiven Yoga“ streben wir keine Muskelkräftigung an; vielmehr werden hier Muskeln aber auch fasziale Strukturen (Bindeg...