Empfohlen

Herzlich willkommen!

HERZLICH WILLKOMMEN!

Wir bieten Yoga Unterricht in einer modernen, warmen & offenen Atmosphäre. Ein Ort an dem Du Dir Zeit nehmen kannst für Dich. Es ist alles da was Du brauchst – eine professionelle Ausstattung, Matten, Decken, Kissen & Getränke.

Egal aus welcher Motivation Du zum Yoga kommst, ob Du deinen Körper stärken, körperlich flexibler werden willst oder einfach nur Ruhe und Entspannung suchst – all dies wird durch eine regelmäßige Yoga Praxis möglich.

Eine individuelle Teilnahme, Schnuppern und Einsteigen ins laufende Programm sind nach Platzverfügbarkeit im Studio & in den Online Kursen jederzeit möglich, ob Anfänger (in) oder Fortgeschrittene (r). Jede und jeder ist hier richtig & willkommen.

Aktuell – Kommende Termine, News & Events

NEWS

YOGA KURSE ab Februar 2024

YOGA KURSE ab Februar 2024

Mein Körper ist mein Haus, mein Raum. Solange er funktioniert vergesse ich ihn gerne, doch bedarf er der Aufmerksamkeit und Pflege. Dafür gibt es vielfältige Möglichkeiten. Im Yoga übernehme ich die Verantwortung für mich selbst, ich lerne ihn kennen und mit ihm zu arbeiten. Raum bedeutet Freiheit, ein Auflösen von Verspannungen und Verengungen im Körper und im Denken. Die Kunst ist es, innere und äußere Räume zu öffnen und miteinander zu verbinden. (BKS Iyengar)
GUTSCHEIN - THE GIFT OF FEELING GOOD

GUTSCHEIN - THE GIFT OF FEELING GOOD

Beschenke Deine Lieben mit einem Yoga Geschenkgutschein. Ausgeglichen und mit sich im Reinen sein, ein gesunder schöner Körper und ein wacher Geist - dies alles fördert Yoga, die jahrtausende alte indische Wissenschaft. Die meisten Menschen spüren die...
YIN YOGA FREITAG 18.30 - 20.00 Uhr mit Martine Pretsch

YIN YOGA FREITAG 18.30 - 20.00 Uhr mit Martine Pretsch

Yin Yoga ist eine faszinierende Yogapraxis, für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen spannend - auch als wertvolle Ergänzung einer aktiven Yogapraxis bestens geeignet. Im "Yin" verweilen wir - ohne aktiven Muskeleinsatz und mit Unterstützung durch geei...
ZEN Meditation täglich Montag - Freitag 07.00 - 08.15 Uhr mit Emanuel Ogrodniczek

ZEN Meditation täglich Montag - Freitag 07.00 - 08.15 Uhr mit Emanuel Ogrodniczek

Stilles Sitzen in der Tradition der Zen Linie "Leere Wolke" von Willigis Jäger. Aus der Stille Kraft und Klarheit für den Tag schöpfen. Das ursprüngliche Sein kontaktieren um wahrhaftiger und mitfühlender dem Leben zu begegnen. Stilles Sitzen (3x2...