Empfohlen

Herzlich willkommen!

 

HERZLICH WILLKOMMEN!

Wir bieten Yoga Unterricht in einer modernen, warmen & offenen Atmosphäre. Ein Ort an dem Du Dir Zeit nehmen kannst für Dich. Es ist alles da was Du brauchst – eine professionelle Ausstattung, Matten, Decken, Kissen & Getränke.

Egal aus welcher Motivation Du zum Yoga kommst, ob Du deinen Körper stärken, körperlich flexibler werden willst oder einfach nur Ruhe und Entspannung suchst – all dies wird durch eine regelmäßige Yoga Praxis möglich.

Eine individuelle Teilnahme, Schnuppern und Einsteigen ins laufende Programm sind jederzeit möglich, ob Anfänger (in) oder Fortgeschrittene (r). Jede und jeder ist hier richtig & willkommen.

Aktuell – Kommende Termine, News & Events

News

YOGA HERBST KURS START AB SEPTEMBER 2019

YOGA HERBST KURS START AB SEPTEMBER 2019

Der Kurs beginnt am Mo, 09.09.19 - Kursdauer 7 Wochen. Anmeldungen hierfür nehmen wir ab sofort entgegen. Die Platzreservierung erfolgt nach Eingang der Anmeldung, sowie der Kursgebühr vor Kursbeginn. Versäumte Stunden sollten innerhalb eines Kursblocks na...
NEU!!! ZEN Meditation, täglich Dienstag - Freitag 07.00 - 08.15 Uhr mit Emanuel Ogrodniczek

NEU!!! ZEN Meditation, täglich Dienstag - Freitag 07.00 - 08.15 Uhr mit Emanuel Ogrodniczek

Stilles Sitzen in der Tradition der Zen Linie "Leere Wolke" von Willigis Jäger. Aus der Stille Kraft und Klarheit für den Tag schöpfen. Das ursprüngliche Sein kontaktieren um wahrhaftiger und mitfühlender dem Leben zu begegnen. Stilles Sitzen (3x2...
NEU!!! Kundalini YOGA KURS AM DIENSTAG START AB 10. September 09.00 - 10.15 Uhr mit Debora Straniero

NEU!!! Kundalini YOGA KURS AM DIENSTAG START AB 10. September 09.00 - 10.15 Uhr mit Debora Straniero

Dehnen, Strecken, deine Kondition verbessern, in dich hineinhorchen, die Kraft Deines Atems spüren, Gedanken ziehen lassen - eine Verabredung mit Dir selbst.   Kundalini Yoga ist eine kraftvolle, dynamische Yogaform, welche durch Körperübungen (A...
NEU!!! YIN YOGA KURS AM FREITAG AB 27. September 18.45 - 20.00 Uhr mit Martine Pretsch

NEU!!! YIN YOGA KURS AM FREITAG AB 27. September 18.45 - 20.00 Uhr mit Martine Pretsch

  Im Yin Yoga  werden Positionen geübt, die ohne aktiven Muskeleinsatz zum Teil länger gehalten werden.Anders als beim „aktiven Yoga“ streben wir keine Muskelkräftigung an; vielmehr werden hier Muskeln aber auch fasziale Strukturen (Bindegewebe, Bänder ...
YOGA KURS AM SONNTAG IM HERBST START AB 13. Oktober 18.00 - 19.30 Uhr mit Martine Pretsch

YOGA KURS AM SONNTAG IM HERBST START AB 13. Oktober 18.00 - 19.30 Uhr mit Martine Pretsch

Hier wird dir zum Ausklang des Wochenendes eine Yogapraxis geboten, die zeitlich mehr Spielraum bietet als unsere Yogakurse unter der Woche… mehr Zeit auch für regenerative Asanas, um kraftvoll und gut zentriert die neue Woche anzugehen! Du kannst zw...